Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2022
|
91.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2022:
|
1746 kcal
|
Fat: 39.28g | Prot: 76.17g | Carbs: 280.11g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Мёд, Волжский Пекарь Батон Горчичный, Паштет, Боско Хлеб Тонус из Цельного Пророщенного Зерна Ржи и Пшеницы, Красная Цена Крабовые Палочки, Яйцо Куриное. Lunch: Джемы и Варенья, Безе, SPAR Курица Копченая, Цветная Капуста, Минтай, Рис Вареный. Dinner: Благодей Квас Традиционный, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Snacks/Other: Груша, Виноград. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Abigal Abigail's Weight History
|