Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2022
|
127.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 32.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2022:
|
2234 kcal
|
Fat: 128.84g | Prot: 75.83g | Carbs: 207.03g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Изюм, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Останкино Колбаса Боярская, Хлебозавод 3 Хлеб Кукурузный, Сытоедов Намазка, Кабачки в Кляре, Суп с Фрикадельками. Dinner: Пюре из Цветной Капусты, Салат Овощной с Маслом, Хороший Вкус Сало по-Белорусски, Перепелиное Яйцо, ВкусВилл Котлета из Трески. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, Хлебозавод 3 Хлеб Кукурузный. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
belochka7771605's Weight History
|