Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2022
|
47.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2022:
|
926 kcal
|
Fat: 40.23g | Prot: 15.77g | Carbs: 129.12g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Мороженое Лакомка, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой с Солёной Карамелью, Кофе с Молоком. Lunch: Оладьи, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iaafigennyi's Weight History
|