olyasms's Journal, 03 Sep 22

Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
67.2 kg Lost so far: 0.2 kg.    Still to go: 4.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 September 2022:
1603 kcal Fat: 40.70g | Prot: 122.74g | Carbs: 182.79g.   Breakfast: Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо, Kultlab Protein Pie, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Продукт Алтая Слайсы Походные, Maggi Листы для Жарки для Нежного Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Ранетки, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Томское Молоко Сметана 10%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Мистраль Гречка. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


olyasms's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.