Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2022
|
78.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2022:
|
1581 kcal
|
Fat: 90.61g | Prot: 94.68g | Carbs: 165.52g.
Breakfast: Сахалин Рыба Боковник Кеты, С.Пудовъ Мука Рисовая, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо, Метро Творог 9%. Lunch: Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Олейна Масло Растительное , Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хайнц Соус Терияки, Сахалин Рыба Пельмени из Горбуши. Dinner: Яйцо, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Магнит Банан, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Яйцо. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_tim_'s Weight History
|