|
94.95
|
94.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 30.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2022:
|
1562 kcal
|
Fat: 58.77g | Prot: 110.14g | Carbs: 142.61g.
Breakfast: Минтай Жареный, Хлеб из Клетчатки, Кофе с Молоком. Lunch: Партия Еды Рассольник с Курицей. Dinner: Творожная Запеканка ПП, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Творожная Запеканка ПП. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Яблоко Зеленое, Storck Toffifee, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kosovanova's Weight History
|