Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2022
|
73.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2022:
|
599 kcal
|
Fat: 25.63g | Prot: 17.96g | Carbs: 71.45g.
Breakfast: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Минутка Овсяная Каша с Черникой. Lunch: Хлеб Бородинский, Своя Компания Борщ со Сметаной. Dinner: Мир Сухофруктов Банановые Чипсы, Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1schischkina's Weight History
|