Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2022
|
111.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2022:
|
2131 kcal
|
Fat: 142.53g | Prot: 161.11g | Carbs: 42.95g.
Breakfast: Джанкойский Сыр Сыр Моцарелла, Перекресток Огурцы Малосольные. Lunch: Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Милкавита Сливки 33%, Миндаль Миндаль, Перекресток Огурцы Малосольные, Яйцо, Свинина, Говядина. Dinner: Виноград. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Люблю. Целую. Натали's Weight History
|