Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2022
|
45.1 kg
Lost so far: 32.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2022:
|
1386 kcal
|
Fat: 36.61g | Prot: 149.65g | Carbs: 117.20g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Старбакс. Lunch: Pretto Сыр Рикотта, Вастэко Хлебцы из Полбы, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Морковь, Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи. Dinner: Тыква, Морковь, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, из Вологды Кефир 1%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|