Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2022
|
91.2 kg
Lost so far: 28.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2022:
|
1517 kcal
|
Fat: 60.56g | Prot: 82.37g | Carbs: 121.10g.
Breakfast: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Холодный Кофе со Сливками, Ёбатон Whey Protein, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Киви. Lunch: Холодный Кофе со Сливками, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом. Dinner: Балтика Пиво Балтика 7, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой "Фирменные", Омлет или Яичница с Сыром. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя_в_умате's Weight History
|