Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2022
|
61.7 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2022:
|
1303 kcal
|
Fat: 87.98g | Prot: 100.33g | Carbs: 28.75g.
Breakfast: Окей Грудинка Свиная Копченая, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Скумбрия, Печень Говяжья, Вастэко Топленое Масло Гхи, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски". Lunch: Кабачки Жареные, Фисташки, Куриная Грудка, Веско Стейк Рибай. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
|
evgeniya.podsekaeva's Weight History
|