Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
78.7 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
3302 kcal
|
Fat: 92.92g | Prot: 121.71g | Carbs: 479.86g.
Breakfast: Barilla Ризони, Глобус Булочка Чемпион, Колбаса. Lunch: Barilla Ризони, Вино Сухое, Желатин Пищевой, Кофе с Сахаром, Monster Энергетик Манго, Сладости Востока Пахлава Букаше с Фисташками, Огурец (с Кожурой), Кукуруза Вареная. Dinner: Бахетле Запеканка из Творога Классическая, Кофе с Сахаром. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maramtaram's Weight History
|