Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
51 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
927 kcal
|
Fat: 21.49g | Prot: 26.66g | Carbs: 166.96g.
Breakfast: Нектарины, Банан, Молоко, Гречка Отварная. Lunch: Красное Яблоко, Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Фисташкового Мороженого . Dinner: Гречка Отварная, Сливы, Банан, Поджаренный Белый Хлеб, Рис с Овощами. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|