Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
63.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
1894 kcal
|
Fat: 109.17g | Prot: 62.34g | Carbs: 176.95g.
Breakfast: Творог 18%, Сливочное Масло, Сыр Маасдам, Петмол Сливки 33%, Бахетле Хлеб на Вермонтской Закваске, Dukat Йогурт Греческий, Кофе, Коричневый Сахар, Яблоко, Нектарины. Lunch: Морковь по-Корейски, Арбуз, Перец Фаршированный Мой. Snacks/Other: Хлебный Дом Рулет Завиток с Маковой Начинкой. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexon2005's Weight History
|