Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
70.8 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
787 kcal
|
Fat: 34.21g | Prot: 50.91g | Carbs: 77.01g.
Breakfast: Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Густияр Сгущенное Молоко, Полента молоковода. Lunch: Брокколи, Белый Город Молоко 2,5%, Золото Сеймы Яйцо С1, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Цветная Капуста, Помидоры, Шпинат, Alti Сыр с Плесенью Камамбер. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakras1912's Weight History
|