Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
89.6 kg
Lost so far: 42.4 kg.
Still to go: 29.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
1058 kcal
|
Fat: 17.09g | Prot: 78.88g | Carbs: 157.08g.
Breakfast: Lubimo & Zdravo Сербский Творожный Сыр Классический , Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Lunch: Красные Яблоки, Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой «Двойной Шоколад», Петрушка, Зеленый Лук, Укроп, Савушкин Продукт Творог Классический 1%. Dinner: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Красные Яблоки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinabik's Weight History
|