Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
59.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
534 kcal
|
Fat: 17.16g | Prot: 45.17g | Carbs: 50.03g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Сырники ПП, Консервированный Тунец, Санта Бремор Закуска Лосось и Сайда , Савушкин Сыр Творожный Воздушный Свежа, Гроднохлебпром Хлеб Зерновой "Над Нёманам", Савушкин Молоко 1,5%, Соевое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moltobene19's Weight History
|