Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
98.1 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 33.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
786 kcal
|
Fat: 24.05g | Prot: 101.91g | Carbs: 36.82g.
Breakfast: Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Салат с Тунцом и Овощами, Фруктовый Коктейль или Смесь, Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Куриный Бульон, Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
t.m.2011's Weight History
|