Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
1969 kcal
|
Fat: 99.66g | Prot: 71.27g | Carbs: 201.98g.
Breakfast: Кофемания Капучино (200мл), Шоколадница Раф Кофе, Kovis Мини-Маффин с Клубникой, Магнит Банан, Любимая Чашка Молоко 3,2%, Сахар. Lunch: Помидоры, Националь Рис Краснодарский, Алтайская Буренка Йогурт с Ароматом Клубники, Цветная Капуста в Кляре, Экопродукт Варенье Клубника. Dinner: Помидоры, Простоквашино Молоко 3,2%, Котлетки домашние. Snacks/Other: Любимая Чашка Молоко 3,2%. more...
|
|
3165 kcal
|
Exercise:
Garmin - 15 hours and 33 minutes, Swimming (moderate) - 27 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria Mikituk's Weight History
|