Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
71 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
1233 kcal
|
Fat: 51.51g | Prot: 47.95g | Carbs: 149.48g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Нектарины, Магнит Слива, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Сыр Российский, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Lunch: Арахис, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Пятерочка Помидоры, Хлеб, BeFit Треска, Запечённая с Лечо из Овощей. Dinner: Пятерочка Груша Желтая. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DastiSenti's Weight History
|