Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
60.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
1429 kcal
|
Fat: 82.55g | Prot: 101.09g | Carbs: 72.34g.
Breakfast: Prodgreen Диетическая Пицца с Ветчиной и Сыром, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Чистое Море Сом Соломка Вяленая, Джинн Семечки с Морской Солью, Сметанный Соус, Лук, Пятерочка Помидоры, Шашлык из Свинины, Сухой Жареный Соленый Арахис, Сахар, Чай. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina_870's Weight History
|