Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
114.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 52.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
891 kcal
|
Fat: 58.66g | Prot: 72.27g | Carbs: 16.80g.
Breakfast: Лента Сельдь в Винной Заливке по-Бургундски. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Европа Минтай Припущенный с Овощами Лайт ПП. Dinner: Ближние Горки Котлеты. Snacks/Other: Перекресток Физалис, Малина, Сыр Сулугуни, Лента Авокадо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|