Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
63 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
501 kcal
|
Fat: 17.33g | Prot: 47.94g | Carbs: 40.14g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вода, Огурец (без Кожуры), Овсяноблин, Цикорий с Молоком. Lunch: Салат Овощной, Цветная Капуста, Окей Брокколи Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Пятерочка Грейпфрут. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aigulrimovna's Weight History
|