Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
54.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
1400 kcal
|
Fat: 85.09g | Prot: 88.89g | Carbs: 72.83g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Малина, Свекла Вареная, Огурец (без Кожуры), Ультрамарин Печень Трески по-Мурмански, Елизавета Хлебцы Ржаные, Сыр Адыгейский, Красные Помидоры, Зеленые Оливки, Жареное Яйцо. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Запеченная или Жареная Форель, Огурец (без Кожуры), Морская Капуста, Приготовленная Квашеная Капуста, Красные Помидоры, Бразильские Орехи. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrkvkaanna's Weight History
|