Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
1209 kcal
|
Fat: 61.72g | Prot: 86.90g | Carbs: 72.54g.
Breakfast: Наш Сік Томатный Сок, Вареное Яйцо, Спец Цех Сервелат, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Sierpc Сыр Королевский. Lunch: Овощи Гриль, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: Том Арахисовая Паста с Солью, Хлебец, Садочок Томатный Сок, Садочок Томатный Сок. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Demi9375's Weight History
|