Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
63.1 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
1063 kcal
|
Fat: 24.83g | Prot: 89.35g | Carbs: 173.83g.
Breakfast: Astoria Соус Грибной , Кабачки Тушеные, Вареное Яйцо, Яблочное Варенье, Блины на Воде, Морковь, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Шебекинские Рожки Отварные. Dinner: Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему. Snacks/Other: Самокат Замороженный Десерт Малина с Мятой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лина Вострых1's Weight History
|