Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
98.3 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
1215 kcal
|
Fat: 41.79g | Prot: 28.66g | Carbs: 179.23g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Каждый День Булочка с Яблочным Повидлом, Знак Хлеба Булочка Улыбка с Вареной Сгущенкой . Dinner: Бутерброд с Маслом, Чай с Сахаром, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alesaavdeeva16's Weight History
|