Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
93.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
1342 kcal
|
Fat: 43.25g | Prot: 89.92g | Carbs: 157.06g.
Breakfast: Мёд, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры, Hochland Фетакса, Гречка Отварная. Dinner: Слада Зефир Классический, Лечо, Картошка Вареная, Лиан Сельдь Малосольная Филе. Snacks/Other: Варенье из Смородины, Эко Хлеб Хлеб Цельнозерновой, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AgeevaInna's Weight History
|