Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
94.2 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
999 kcal
|
Fat: 55.80g | Prot: 30.95g | Carbs: 100.02g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Чай, Grisbi Печенье с Кусочками Шоколада, Борщ со Свининой, Провансаль Майонез Провансаль, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Моя Цена Батон Простой. Lunch: Гречка с Маслом, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DJArelaw's Weight History
|