Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
1339 kcal
|
Fat: 42.39g | Prot: 85.79g | Carbs: 153.29g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Кунгурский Молоко 2,5%, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо. Lunch: Арбуз, Магнит Слива, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Шебекинские Спагетти. Dinner: Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%. Snacks/Other: FITKIT Protein Cake Шоколад-Мята - Chocolate-Mint. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
griladina's Weight History
|