Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
73 kg
Lost so far: 27.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
1369 kcal
|
Fat: 51.26g | Prot: 108.39g | Carbs: 115.69g.
Breakfast: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Fresh Burg Кокосовая Сгущенка, Boombar Каша Овсяная Протеиновая. Lunch: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Грибница. Dinner: Смак Батон Молочный 8, Лук, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Котлета индейка. Snacks/Other: Просто Мёд Натуральный Цветочный, RED Шоколад Карамельный, Сахар, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Boombar Протеин Крем Брюле. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|