Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
66.7 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
812 kcal
|
Fat: 39.20g | Prot: 29.26g | Carbs: 57.79g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Голден Яблоко, Сладкий Красный Перец, Ароматы Жизни Масло Льняное, Тыква, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Other: Гренки Домашние, Ермолино Блины с Творогом, Моя Цена Молочная Конфета, Storck Ирис Сливочный Тоффи. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1980 sveta's Weight History
|