Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
46.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
2795 kcal
|
Fat: 108.03g | Prot: 70.28g | Carbs: 381.02g.
Breakfast: ВкусВилл Коктейль Молочный с Бананом , PharmaMed Фитомуцил , Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Кофе Эспрессо, Ратибор Абрикосовое Варенье, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Вода. Lunch: Rich Fleur, Рахат Рахат-Лукум, Глобус Багет Бородино, Малина, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Кофе Эспрессо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: ВкусВилл Треска Кусок Горячего Копчения, Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Кофе Эспрессо, Волжский Пекарь Торт Ленинградский. Snacks/Other: Волжский Пекарь Торт Ленинградский. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irisha_osta's Weight History
|