Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
1054 kcal
|
Fat: 48.70g | Prot: 38.11g | Carbs: 115.25g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 5%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили Массовая Доля Жира 20%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой. Lunch: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 5%. Snacks/Other: ВкусВилл Сырок Творожный с Варёным Сгущённым Молоком. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|