Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
70.8 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
1395 kcal
|
Fat: 47.21g | Prot: 140.00g | Carbs: 112.21g.
Breakfast: Кофе Латте, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Агуша Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, ВкусВилл Арахис Жареный Солёный. Lunch: Global Village Хренодёр «Классический», SPAR Овощная Нарезка, Морской Коктейль, Квашеная Капуста, Красная Цена Яйца Куриные С1. Dinner: Голубика, Нектарин, Гост Творог. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliahead's Weight History
|