Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
50.6 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
1612 kcal
|
Fat: 54.43g | Prot: 64.54g | Carbs: 220.59g.
Breakfast: Варенька Варенье Клубничное, SPAR Сырники Домашние. Lunch: Азбука Вкуса Пирожное Прага От Шеф-Кондитера, Праздник Вкуса Суп с Клецками. Dinner: Макароны с Фаршем, Макароны с Фаршем, Огурец (без Кожуры), Перекресток Персик. Snacks/Other: Вафли, Домик в деревне Кефир 3,2%, SPAR Сырники Домашние. more...
|
|
1339 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 52 minutes, Resting - 15 hours and 8 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chestxrs's Weight History
|