Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
75.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
1527 kcal
|
Fat: 79.73g | Prot: 56.67g | Carbs: 148.90g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Ашан Сыр Российский 50%, Хлеб с Отрубями. Lunch: Виктория Слойка с Курицей, Слабое Кофе с Сахаром. Dinner: Слабое Кофе с Сахаром, Перекресток Инжир Свежий, Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком, Майонез, Борщ со Свининой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vadim0979's Weight History
|