Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
56.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 68.46g | Prot: 83.81g | Carbs: 100.95g.
Breakfast: Мёд, Фермерская Коллекция Сыр Палермо 40%, Ого Хлебцы Гречневые, Каша Пшенная на Молоке, Яйцо-Пашот, Авокадо. Lunch: Савушкин Продукт Творог 5%, СЫРНИКИ, Покровский Хлеб Хлеб Рижский Особый, Яйцо-Пашот, Сыр Пармезан (Твердый), Магнит Окунь Жареный, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Персики. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|