Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
51.2 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
1704 kcal
|
Fat: 69.85g | Prot: 59.71g | Carbs: 207.00g.
Breakfast: Протеин Бар Протеиновый Батончик Карамель , Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Котлета Домашняя, Пятерочка Гречка. Dinner: Магнит Сгущёнка с Сахаром, Брянский Хлебокомбинат Круассан, Магнит Сгущёнка с Сахаром, Творог 9%. Snacks/Other: KFS Кекс, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina525's Weight History
|