Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2018
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2018:
|
1380 kcal
|
Fat: 58.74g | Prot: 56.18g | Carbs: 158.81g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Мюсли с Фруктами, Травяной Чай (Кроме Ромашки). Lunch: Бурже Сухарики Хрустящие Итальянские с Чесноком и Травами, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Щи с Курицей. Dinner: Простоквашино Кефир 3,2%, Шоколадница Облепиховый Лимонад Мега. Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Травяной Чай (Кроме Ромашки). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ebelova96's Weight History
|