75,80. -350грамм.
|
75.8 kg
Lost so far: 36 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
1928 kcal
|
Fat: 50.92g | Prot: 115.95g | Carbs: 260.58g.
Breakfast: Watermelon, Геркулес Монастырский, Water, Магнит Банан, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold, из Вологды Молоко 1,5%, Самарский Хлебозавод 5 Булка Городская, Останкино Ветчина Мраморная. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Dinner: Кофемания Хлеб Черный, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). more...
|
|
1843 kcal
|
Exercise:
Resting - 15 hours and 26 minutes, Sleeping - 8 hours and 34 minutes. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|