Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
94.2 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
2488 kcal
|
Fat: 125.87g | Prot: 150.20g | Carbs: 196.22g.
Breakfast: Halls Леденцы, Простоквашино Творог 5%, Хлеб Черный, Сметана , Борщ с Говядиной, Арбуз, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Сервелат, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Арбуз, Bros Burritos Кесадилья с Курицей , Котлета Домашняя, Тушеные Овощи, Яндекс Лавка Коул Слоу. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Forest_W's Weight History
|