|
...
|
59.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
863 kcal
|
Fat: 36.21g | Prot: 30.77g | Carbs: 106.15g.
Breakfast: Жвачка. Lunch: Персики, Чай, Альпен Гольд Белый Пористый Шоколад, Тимоша Козинак Арахисовый. Dinner: Вареное Яйцо, Маэстро Класс Шаурма, Печенья, Шоколадные Печенья (Меньшим Содержанием Жира), Кефир, Чай, Помидоры. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|