Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
1565 kcal
|
Fat: 29.68g | Prot: 219.83g | Carbs: 106.34g.
Breakfast: Творог (Обезжиренный). Lunch: Коноплянка Масло Рыжиковое Нерафинированное, Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Куриное Филе. Dinner: Дикси Кабачок, Помидор Сливка, Роскар Яичный Желток, АТАК Яичный Белок . Snacks/Other: Творог (Обезжиренный), Магнит Персик. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__'s Weight History
|