Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
66.5 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
2337 kcal
|
Fat: 75.10g | Prot: 188.03g | Carbs: 201.47g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Красный Лук, Помидоры, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Борщ. Dinner: Вино Сухое, Помидоры, Свинина Запеченая, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Bombbar Protein Cookies Pistachio, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Борщ. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bagrofam's Weight History
|