Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
74.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
1070 kcal
|
Fat: 31.96g | Prot: 51.65g | Carbs: 153.05g.
Lunch: Магнит Яйцо Варёное , Любятово Печенье Овсяное Классическое, Изолят Соевого Белка, Пятерочка Нектарин , Пятерочка Груша Желтая. Dinner: Урбеч Паста из Арахиса, Белый Хлеб, Пятерочка Нектарин , Блины на Воде. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|