Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
60.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
1562 kcal
|
Fat: 69.57g | Prot: 95.35g | Carbs: 168.95g.
Breakfast: Paulig Кофе с Обезж.Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Zita Протеиновый Йогурт, Ehrmann Пудинг Карамельный, Яйцо, Персики. Dinner: Milka Choco Cookie, Майонез, Гречка, Курица с Грибами в Сливочном Соусе. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lonesome_crow1's Weight History
|