Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
55 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
1371 kcal
|
Fat: 58.51g | Prot: 58.34g | Carbs: 172.30g.
Breakfast: Дары Океана Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Самокат Хлеб Недлительного Хранения Зерновой, Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные. Lunch: Шеф Перекресток Паприкаш из Говядины Тушеный с Рисом. Dinner: Яндекс Лавка Паста Тальятелле с Жареным Беконом и Опятами в Сливочно-Тыквенном Соусе. Snacks/Other: Пятерочка Сахар, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8bmxcb99v9's Weight History
|