Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
69.3 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
1945 kcal
|
Fat: 103.76g | Prot: 109.24g | Carbs: 135.20g.
Breakfast: Жокей Кофе Молотый, Молоко Домашнее, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza, Йогурт Домашний, Яйцо Домашнее, Коммунарка Какао-Порошок, Василева Слобода Семена Льна, Русский продукт Геркулес Традиционный, Пятерочка Банан, Слобода Масло Подсолнечное. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное, Лук, Йогурт Домашний, Селяночка Мука, Капуста Белокочанная, Яйцо Домашнее. Dinner: Карп Жареный, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. Snacks/Other: Свитлогорье Мороженое Пломбир Крем-Брюле. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariefill1's Weight History
|