Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
56.8 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
1246 kcal
|
Fat: 55.67g | Prot: 89.49g | Carbs: 108.84g.
Breakfast: Solvie Protein Cookies Шоколадное, Дыня, Авокадо Авокадо, Alpro Almond Barista, Гречка Отварная. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кабачки Тушеные. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Белая Дача Микс Браво, Valio Сыр Ольтермани 17%, Азбука Вкуса Хлеб 6 Злаков Нарезанный, Вареное Яйцо, Помидоры, Iberica Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|